Performer son mental
Toutes nos formations pour apprendre à performer son mental.
Boostez votre performance grâce à un mental gagnant
- Connaitre les fondamentaux de la psychologie de la performance
- Comprendre comment fonctionne le cerveau pour autoréguler, s’automotiver, avoir une bonne estime de soi
- Comprendre les principes de la communication interpersonnelle (etats du moi, assertivité)
- Connaitre les techniques pour mieux communiquer
Nos autres formations
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